Coxim, MS
22 de março de 2020
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Beba este suco de gengibre termogénico e perca peso (já!)

Caso pretenda emagrecer, além de ingerir uma dieta saudável – pobre em açúcares e gorduras – e de praticar exercício físico pelo menos três vezes por semana, pode ainda recorrer a uma ajuda extra e apostar no consumo de determinados sucos termogênicos. Isto é que ajudam a perder peso e aceleram a queima de gordura.

Receita de sumo de gengibre:

Ingredientes

– ½ chávena (chá) de salsa;

– 1 colher (sopa) de gengibre descascado e ralado;

– 1 pepino;

– 300 mililitros de água;

– O sumo de 1 limão.

Preparação

Num liquidificador, bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea. Beba este sumo à noite após o jantar.

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